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Calcule su Indice de Masa Corporal (IMC) |
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Calcula tu indice de masa corporal
El Índice de Masa Corporal (I.M.C.) es una manera sencilla y universalmente acordada para determinar si una persona tiene un peso adecuado.
I.M.C. = PESO / (ESTATURA)^2
Divida su peso en kilogramos entre su estatura en metros elevada al cuadrado
Ejemplo: si su peso es de 100 Kg. y su estatura 1.8 mt. el I.M.C será:
I.M.C. = 100 / (1.8)2 = 100 / 3.24 = 30.86
| Estado Nutricional |
Indice de Masa Corporal |
| Bajo Peso |
20 o menos |
| Normal |
20 - 24,9 |
| Sobrepeso |
25 - 27,5 |
| Obesidad Leve (Tipo I) |
27,6 - 29,9 |
| Obesidad Moderada (Tipo II) |
30 - 39,9 |
| Obesidad Severa (Tipo III) |
40 o más |
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